Een groeiend probleem is de inactieve levensstijl, met name onder kinderen en jongeren. Dit wordt vaak toegeschreven aan de toename van schermgebruik en zittende activiteiten, wat kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals obesitas en een verminderde algemene gezondheid. Jaarlijks overlijden ongeveer 6.000 Nederlanders aan de gevolgen van een inactieve leefstijl. De beweegnorm in Nederland is gebaseerd op de richtlijnen voor gezonde lichaamsbeweging, die zijn opgesteld door de Gezondheidsraad. De norm stelt dat volwassenen wekelijks minstens 150 minuten matig intensieve lichamelijke activiteit zouden moeten hebben, verspreid over verschillende dagen. Daarnaast wordt geadviseerd om minstens twee keer per week spier- en botversterkende activiteiten te doen. Voor kinderen en jongeren geldt dat zij dagelijks minstens een uur matig tot intensief moeten bewegen, waarbij spelen, sporten en bewegen gestimuleerd worden. Slechts 44% van 4 jaar en ouder voldoet aan de beweegnorm.